Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 22 Показано материалов: 17-22 |
Страницы: « 1 2 3 |
Реферат на тему Мышцы рук Содержание Введение……………………………………………………………………….2 1. Анатомия мышц рук………………………………………………………..3 2. Упражнения для развития бицепса плеча и сгибателей
предплечья……5 3. Упражнения для трицепса плеча и разгибателей предплечья…………...8 4. Варианты суперсерий и комбинаций упражнений для тренировки
мышц плеча…………………………………………………………………………...12 Заключение…………………………………………………………………….14 |
Реферат на тему координационные способности Содержание
Введение……………………………………………………………………….2 1. Двигательно-координационные способности…………………………….3 2. Задачи развития координационных способностей……………………….5 3. Средства воспитания координационных способностей…………………7 4. Методы воспитания координационных способностей…………………..9 Заключение……………………………………………………………………14 Список литературы…………………………………………………………...15
Рефераты по Физической культуре |
Просмотров: 25554 |
Добавил: Teremus90 |
Дата: 23.06.2012
| Комментарии (0)
|
Реферат на тему Гибкость Содержание
Введение………………………………………………………………………..2 1. Гибкость как физическое качество
человека……………………………...3 2. Средства и методы развития
гибкости…………………………………….5 3. Методика развития
гибкости……………………………………………….6 Заключение…………………………………………………………………….12
Рефераты по Физической культуре |
Просмотров: 58055 |
Добавил: Teremus90 |
Дата: 22.06.2012
| Комментарии (3)
|
Реферат на тему Быстрота Содержание
Введение…………………………………………………………………….2 1. Формы быстроты………………………………………………………...3 2. Методы развития быстроты……………………………………………..4 3. Средства развития быстроты……………………………………………5 4. Упражнения для развития быстроты…………………………………...8 Заключение…………………………………………………………………11 Список литературы………………………………………………………...13
Рефераты по Физической культуре |
Просмотров: 36633 |
Добавил: Teremus90 |
Дата: 22.06.2012
| Комментарии (0)
|
Реферат на тему Выносливость Содержание Введение………………………………………………………………………..2 1. Выносливость, как физическое средство………………………………….3 2. Выносливость и возраст…………………………………………………….5 3. Методы развития выносливости…………………………………………...6 4. Методика развития выносливости…………………………………………11 Заключение……………………………………………………………………..13 Список литературы…………………………………………………………….14
Рефераты по Физической культуре |
Просмотров: 31378 |
Добавил: Teremus90 |
Дата: 22.06.2012
| Комментарии (0)
|
Реферат на тему Сила Содержание Введение………………………………………………………………………..2 1. Сила и основы методики ее воспитания…………………………………...3 2. Задачи развития силовых способностей…….……………………………..8 3. Сила как физическое качество человека…………………………………...9 4. Методы развития силы……………………………………………………..12 Заключение…………………………………………………………………….15 Список литературы……………………………………………………………16
Рефераты по Физической культуре |
Просмотров: 115720 |
|
Добавил: Teremus90 |
Дата: 21.06.2012
| Комментарии (2)
|